Di artikel hari ini, kita akan membahas tentang manfaat dari jus sirsak. Buah sirsak ini adalah buah yang mempunyai nama latin Annona muricata. Buah ini berasal dari Amerika Selatan, namun sangat terkenal di Indonesia karena sangat mudah tumbuh di berbagai kondisi lahan.
Buah ini memiliki rasa yang asam, dan sering dibuat jus segar. Sirsak sendiri memiliki bentuk yang bervariasi, dari yang oval hingga lonjong memanjang. Bila buah sirsak matang, maka akan berwarna hijau kehitaman. Sirsak bila dibuat sebagai jus memiliki manfaat yang beragam.
Jus sirsak memiliki manfaat yang luar biasa, selain sebagai pelega tenggorokan, jus sirsak juga bisa mengatasi berbagai penyakit seperti tumor dan kanker. Manfaat juice sirsak yang demikian hebat itu dikarenakan dalam buah sirsak terdapat berbagai kandungan gizi tinggi yang meliputi karbohidrat, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, mineral, fosfor, kalsium, dan berbagai macam serat.
Manfaat jus sirsak karena kandungan gizinya
Manfaat buah sirsak sebenarnya sudah diketahui sejak lama. Pada zaman dahulu, bangsa Indian, tahu kan yang berasal dari Amerika sudah memakai sirsak untuk mengatasi berbagai penyakit.
Namun manfaat dari jus sirsak baru diketahui ketika dilakukan sebauh penelitian mengenai kandungan dalam sirsak.
Beberapa manfaat juice sirsak yang dapat kita peroleh antara lain:
- Mencegah penyakit demam dan sariawan serta meningkatkan kekebalan tubuh. Manfaat juice sirsak ini dapat kita peroleh karena jus sirsak memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi.
- Mencegah penyakit osteoporosis. Berbagai mineral terkandung dalam jus sirsak. Minum jus sirsak setiap hari bisa membuat tulang menjadi lebih sehat dan kuat, sehingga dapat mencegah osteoporosis.
- Melawan penyakit dari bakteri dan jamur. Manfaat juice sirsak ini dapat kita peroleh karena dalam jus sirsak terdapat kandungan anti bakteri dan jamur.
- Membantu memperlancar proses pencernaan. Jus sirsak juga dapat mengatasi penyakit sulit buang air besar dan sembelit karena jus sirsak mengandung banyak serat.
- Jus sirsak dapat menambah energi karena dalam jus sirsak terdapat kandungan zat karbohidrat yang cukup tinggi. Meminum jus sirsak secara rutin dapat membuat tubuh kita tampil segar dan bugar.
Klik Baca Selengkapnya...
