Tips mengatasi maag sangat tergantung pada bagaimana keseriusan penerita untuk mengelolanya, karena sangat tergantung oleh pola kebiasaan makan. Inti dari penyelesaian penyakit maag adalah dari bagaimana cara kita agar perut kita tidak kosong, sehingga lapisan lambung kita tidak saling bergesekan. Contoh - contoh obat yang sering digunakan misalnya aspirin dan NSAID. Maag tidak hanya berkaitan dengan pola makan, tetapi maag juga erat kaitanya dengan kebiasaan merokok, kafein dan kebiasaan minum - minuman beralkohol.
Bila kamu diberi resep obat yang kamu kira bisa menyebabkan penyakit maag, sebaiknya kamu konsultasikan kembali kepada dokter sebelum kamu berhenti untuk mengkonsumsi obat itu. Jika dilambung kamu ada pendarahan, biasanya akan terasa nyeri, dan muntah darah atau ketika kamu buang air besar, akan terlihat darah yang sudah menghitam. Kamu tidak boleh membiarkan lambungmu luka secara terus menerus, sebab luka itu bisa menembus dinding lambung kamu, dan bisa membuat lambung kamu berlubang. Setelah itu, darah akan masuk ke lambung kamu dan menyebabkan kamu merasa nyeri pada perut kamu yang sangat hebat. Keadaan seperti itu akan membuat kamu kritis, dan tidak jarang yang berakhir kematian. Jadi mengetahui tips untuk mencegah maag itu sangat penting.
Tips Mengatasi Maag Berdasarkan Faktor Penyebab
Ada beberapa faktor yang menyebabkan radang pada lambung. Salah satu penyebab utama dari maag adalah pola makan yang tidak teratur, apalagi bila makan makanan yang dapat mengiritasi lambung seperti pedas, dan beralkohol. Biasakan makan teratur dan minimalkan makanan yang mengiritasi dengan mengatur jenis makanan. Ada hal yang harus kamu perhatikan bahwa makan terlalu banyak juga tidak baik karena ini bisa merangsang lambung untuk lebih bekerja keras, dan ini bisa menyebabkan iritasi pada lambung.
Penyakit maag juga bisa berasal dari obat - obatan yang diberi dokter. Bila kamu adalah penderita penyakit maag, dan kamu juga terkena penyakit lain yang mengharuskan kamu untuk mengkonsumsi obat seperti, aspirin (dosis tinggi), kafein, kortison, atau kortikosteroid maka konsultasikanlah kepada dokter untuk mengganti obat tersebut atau menggunakan solusi lain.
Kurangi stress dan tekanan emosional yang dapat merangsang asam lambung. Dengan manajemen stress yang baik serta mendapatkan hiburan akan menghindari iritasi lambung. Hal ini merupakan tips mengatasi maag yang dapat menjadi sangat menyenangkan apalagi diselingi dengan program waktu makan yang teratur.
 | Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
0 comments:
Post a Comment