Buah naga yang memiliki nama latin hylocereus polyrhizus adalah buah yang tumbuh didaerah iklim tropis, subtropos, hingga beriklim kering. Buah ini berasal dari Amerika Tengah. Manfaat dari buah naga ini sudah dikenal di penjuru dunia.
Buah yang memiliki rasa sedikit manis ini ternyata adalah antioksidan yang sangat baik sehingga bisa melindungi tubuh dari kanker dan radikal bebas. Khasiat buah naga ini bagi tubuh yaitu untuk menetralkan racun, dan juga mengikat logam berat.
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah naga membuat manfaat buah naga sangat berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh hingga membantu menyembuhkan luka/memar. Kandungan vitamin B2 dan B1 dalam buah naga sangat baik untuk meningkatkan metabolisme dan memulihkan nafsu makan. Buah naga juga bisa menurunkan kadar kolesterol karena selain vitamin B1 dan B2, buah naga juga mengandung vitamin B3. Belum selesai, buah naga juga memiliki manfaat untuk menyembuhkan penyakit batuk dan asma hingga mengatasi tekanan darah tinggi.
Buah naga juga mengandung kalsium dan fosfor yang berfungsi untuk memperkuat tulang, membentuk jaringan dan membuat gigi menjadi lebih sehat. Dapat kita simpulkan, bahwa buah naga ini sangat baik untuk anda yang ingin menurunkan berat badan dan kadar gula darah.
Manfaat buah naga merah
Buah naga merah ini sudah dikenal sejak lama untuk menurunkan kadar glukosa dalam darah. Buah naga merah adalah buah yang memiliki serat yang tinggi sehingga dapat membantu proses pencernaan dan juga membantu mengurangi lemak dalam tubuh.
Buah naga merah juga mengandung karoten yang sangat baik untuk mata.
Buah naga merah masih memiliki banyak manfaat yaitu seperti menurunkan tekanan dara, mencegah dan mengobati penyakit jantung, hingga penyakit kanker. Kenapa bisa seperti itu? Karena buah naga mengandung lycopene. Selain itu buah ini juga mengandung vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, kalsium, fosfor, dan protein yang baik untuk membantu pembentukan jaringan.
Untuk memperoleh manfaat dari buah naga ini secara maksimal, anda bisa membuat nya menjadi jus dan meminumnya secara rutin. Dalam secangkir buah naga ini mengandung sekitar 100 kkal. Untuk memperoleh khasiatnya anda bisa mengkonsumsilah secara langsung apabila anda tidak sempat membuatnya menjadi jus.
Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat.. |
0 comments:
Post a Comment